憂鬱症 正常人

憂鬱症和單純的憂鬱不同，憂鬱是每個人都會經歷過的情緒，多數人不會持續 ... 所有症狀，那不代表你有憂鬱症，那只代表你正經歷正常的哀傷過程而已。

這對去年之前的我來說，有點遙遠，但如今我正活在這樣的日常裡，像個「正常人」。 ... 我的憂鬱症經藥物治療五、六年，大致上已不會再強烈的發作。

很多人都有過鬱悶、心情不好、提不起勁的經驗，這有可能是正常的情緒，也可能是異常情緒、憂鬱症的警訊，最主要的差別在於異常情緒會持續更久、更嚴重， ...

此外，我們很難察覺到那些微笑著的、開朗的人，同時也是憂鬱和絕望的。心理治療師Jack Anderson 在談到微笑憂鬱的危險性時說：「微笑抑鬱者比典型抑鬱者的 ...

到美國留學不久後，我因為經濟、學業的雙重高壓，得了憂鬱症。剛開始我只覺得有異常的嗜睡問題，於是到校醫處做抽血檢查。結果出來後一切正常， ...