【達人推薦】10個一天就能爬完的單日健行步道推薦南部篇 ...

【達人推薦】10個一天就能爬完的單日健行步道推薦南部篇｜登山路線 ... 「旗靈縱走」是一條A至B點的行程，起點為高雄旗山區的旗尾山，終點為美濃區的 ... 【達人推薦】10個一天就能爬完的單日健行步道推薦南部篇｜登山路線 Home/登山,登山路線推薦,達人推薦,駐站專欄/【達人推薦】10個一天就能爬完的單日健行步道推薦南部篇｜登山路線 Previous Next 登山登山路線推薦達人推薦駐站專欄 ViewLargerImage 【達人推薦】10個一天就能爬完的單日健行步道推薦南部篇｜登山路線 發文者100mountain百岳| 2021-11-24T11:48:22+00:00 發表於：2020/04/17|登山登山路線推薦達人推薦駐站專欄|【達人推薦】10個一天就能爬完的單日健行步道推薦南部篇｜登山路線已關閉迴響。

100mountain百岳 100mountain百岳創立於1982年，從高雄戶外用品店起家，目前在台北、高雄共有兩間大型門市，同時提供電商購物服務。

精選世界各地優質商品，從親山郊遊、風格露營、登山健行到專業探險或攀登活動，超過萬件的戶外裝備，期許提供消費者一站式購足的完整服務。

人氣 86,647 分享出去 戶外活動正夯！想爬百岳，但不知道從哪裡開始嗎？小編今天整理了十條適合新手的健行步道推薦給大家，台灣南部的高雄市區、郊區像是旗山、美濃、茂林等等，或者是屏東的山區都有很多條適合新手練習的輕量健行步道，來看看我們的推薦吧！   NO.1旗靈縱走 「旗靈縱走」是一條A至B點的行程，起點為高雄旗山區的旗尾山，終點為美濃區的靈山。

單程距離約6.5公里，適合帶小朋友(國小三年級以上)，上上下下的地形是休閒健身練腳力的好地方，有一些攀爬路線，一邊是旗山一邊是美濃，不輸給台灣百岳上的景色，但唯一缺點是交通較麻煩，需找人接駁。

位置：高雄市旗山區、高雄市美濃區 海拔高度：61~391公尺 里程：單程6.5公里 高度落差：330公尺 所需時間：單程約6小時     在Instagram查看這則貼文   @chenjouwen分享的貼文於PST2020年1月月20日上午5:57張貼   在Instagram查看這則貼文   Poca（@hiimpoca）分享的貼文於PDT2018年10月月15日上午8:13張貼   NO.2恆春里龍山 里龍山是是恆春半島唯一海拔超過1000公尺的山，有兩個登山口，北登山口的路線比較緩，三角點位置的能見度很高，天氣好的時候可以看到小琉球、牡丹水庫，整個恆春半島的景觀一覽無遺。

上面有個大涼亭，不登頂也可以在那邊休息，且交通非常方便。

位置：屏東縣獅子鄉、屏東縣牡丹鄉 海拔高度：212~1062公尺 里程：往返約10公里 高度落差：850公尺 所需時間：往返約8小時     NO.3中級山秘境日湯真山 因為海拔的關係，日湯真山可以說是夏日避暑的好去處之一，標高1702m，是登北大武的必經之路，可算是一座平易近人的中級山。

從北大武新登山口上去，接著會遇到一個岔路，一邊是往日湯真的方向，一邊是往北大武舊登山口的方向。

位置：屏東縣泰武鄉 海拔高度：1193~1702公尺 里程：往返約9公里 高度落差：509公尺 所需時間：往返約5小時     在Instagram查看這則貼文   WilliamTsai（@williamtsai_photography）分享的貼文於PDT2019年4月月29日上午3:03張貼   在Instagram查看這則貼文   𝓛𝓾𝓷（@lun1029）分享的貼文於PST2020年2月月12日上午3:20張貼 NO.4笠頂山 笠頂山因為外型像斗笠所以被稱作「笠頂山」，山頂視野良好，路線平緩好走，是非常多退休公教人員愛去的山所以又被稱為「公務員山」，是個適合全家大小的健行路線，為爬大山做準備。

位置：屏東縣瑪家鄉 海拔高度：659公尺 里程：往返約2公里 高度落差：259公尺 所需時間：往返約1小時     NO.5白賓山 白賓山有兩個登山口，「後山登山口」離三角點比較近，路線平緩好走，此路線很適合假日輕量健行。

但若是想挑戰難度高一點的可以走「前山登山口」進入的路線。

位置：屏東縣瑪家鄉 海拔高度：540~810公尺 里程：往返約4公里 高度落差：270公尺 所需時間：往返約1小時     在Instagram查看這則貼文   你好。

屏東（@hi.pingtung）分享的貼文於PST2019年12月月14日上午7:36張貼   NO.6棚集山 棚集山的下方是丹林部落，棚集山與笠頂山、里龍山被稱為屏東三大熱門登山路線，是條老少咸宜的路線。

位置：屏東縣來義鄉 海拔高度：160~899公尺 里程：往返約7.5公里 高度落差：739公尺 所需時間：往返約5小時     在Instagram查看這則貼文   譯文（@listen87729）分享的貼文於PST2020年1月月1日上午11:48張貼   NO.7柴山/壽山 柴山登山步道宛如高雄市民的自家後院，位於高雄市區。

柴山登山口非常多，最主要的登山口為龍泉寺登山口、動物園附近的登山口以及中山大學文學院後面的登山口，每個登山口都有不同的路線可以探索。

近年來登山健行風潮盛行，山中有許多IG打卡點吸引眾多人朝聖。

位置：高雄市鼓山區 所需時間：視路線安排，約2~4小時     在Instagram查看這則貼文   KaohsiungCity（@kaohsiung_city）分享的貼文於PDT2018年5月月22日上午2:27張貼   在Instagram查看這則貼文   恩彩（@sea_0502）分享的貼文於PST2020年1月月23日上午4:24張貼   NO.8羅木斯步道 非常適合大眾親子行程的一條超簡單步道，步道規劃完善，路途上會經過幾座吊橋，沿途綠蔭遮蔽、溪水清澈，終點為茂林谷瀑布，也是夏日避暑的好地方之一。

位置：高雄市茂林區 海拔高度：200~385公尺 里程：往返約2.5公里 高度落差：185公尺 所需時間：往返約1.5小時     NO.9尾寮山 因為海拔、路程距離還有地形的關係，是個可以訓練體力、耐力、意志力的好地方，被譽為「攀登百岳的前哨站」，極具有挑戰性。

位置：屏東縣高樹鄉、高雄市茂林區 海拔高度：154~1427公尺 里程：往返約19公里 高度落差：1273公尺 所需時間：往返約6~7小時     在Instagram查看這則貼文   陳彥池（@flyhight333）分享的貼文於PST2018年12月月22日上午4:10張貼   NO.10觀音山 觀音山距離高雄市區不算太遠也不算太近，因為海拔不高又鄰近市區，是熱門的大眾路線。

觀音山健行路線相當多條，但都是路線平緩、難度不高的行程，山頂可欣賞大社、楠梓地區的景色，下山後有許多美食小吃攤販，是適合全家大小一起運動的好地方。

位置：高雄巿大社區 海拔高度：43~184公尺 高度落差：141公尺 所需時間：約1~3小時     在Instagram查看這則貼文   Pan（@hiroshi_pan）分享的貼文於PDT2019年10月月26日上午6:33張貼     ※如有發現掉圖或檔案無法下載，歡迎來信[email protected]告知，我們將會盡速處理，謝謝！※本站採用CC授權，請勿全文轉貼本站文章，歡迎「部份引用」與介紹，並註明出處，謝謝。

100mountain百岳100mountain百岳創立於1982年，從高雄戶外用品店起家，目前在台北、高雄共有兩間大型門市，同時提供電商購物服務。

精選世界各地優質商品，從親山郊遊、風格露營、登山健行到專業探險或攀登活動，超過萬件的戶外裝備，期許提供消費者一站式購足的完整服務。

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