深層睡眠多久才夠？ | 健談havemary.com - 圖解健康生活大小事

許多人會配戴一些睡眠裝置入睡，想藉以瞭解自己的睡眠狀況，一覺醒來發現「咦，明明睡了8小時，但深層睡眠卻不到1、2小時」這樣是正常的嗎？ 漫漫健康 健康論談 評價推薦 關於健談 聯絡我們 下載專區 大 中 小 漫漫健康/ 深層睡眠多久才夠？ 劣文0篇 〈上一篇抗生素的使用原則實用通便穴位下一篇〉 登入會員，可以回應文章，或以Facebook帳號回應。

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