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延伸文章資訊
- 1腦力訓練失智運動- 康健雜誌
每天10到20分鐘,這些方法都可以幫你訓練大腦、延緩老化. 如果肌耐力可以透過運動來進行鍛鍊,人的腦力是否也能透過「腦部運動」來達到訓練目的呢?即使年紀 ... 最新研究指出,老年人維生素D不足...
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- 3腦力訓練(上)-老年人不能不知道的十種方法- 創作- 作家生活誌
多用腦的老人,雖然不能像年輕人那樣使腦力與日俱增,至少可以讓腦力的衰退明顯減慢,這就達到了延緩腦衰老的目的。
- 4訓練老人腦力的遊戲-2021-04-06 | 說愛你
訓練老人腦力的遊戲相關資訊,玩遊戲練腦力!用簡單方法抗腦退化! 健康2.0 20160821 (3/4 ...2016年8月21日· TVBS官網:http://www.tvbs.com.tw/...
- 5【徐宏義專欄】50歲後不退化-腦力訓練怎麼做? 50+ FiftyPlus ...
因此我們把腦力訓練的Program由小孩、青少年往上延伸到青年、成人,以及老年人。我們相信,也一再疾呼,不論老少,全體國民集體的腦力 ...