第十六節足球般盤運球一

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(一)動作要領1.足內側盤運球(1)足與接接觸部份:足內側由踝關節至足趾所構成的部位皆可用之 ... 足球般盤運球 回球類運動 一、教學目標:  (一)認識盤運球的重要及動作。

 (二)能做出各種盤運球動作。

 (三)能與同學分工合作,協助整理場地與器材。

二、教學過程:  (一)動作要領    1.足內側盤運球     (1)足與接接觸部份:足內側由踝關節至足趾所構成的部位皆可用之。

    (2)盤運球時上身稍前傾。

    (3)當右腳運球時,身體稍向右轉



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