【教學】這10個籃球基本功動作，每天練習10分鐘，一個月後 ...

很多動作是建立在基本功紮實的基礎上的，下面實用君就分享一下運球基本功的訓練方法。 一、胯下運球.

商品名稱：籃球手套材質：柔軟仿皮+透氣網布+柔軟橡膠球特點：舒適，強大的握把，籃球配件尺寸：均碼，適合重量40kg - 80kg 購買 新品优惠 现货⏳籃球運球基本功 ...

翻阅了网上很多运球教程，结合自身这么多年的体会，说说我的看法，希望对你有用。 一、 运球基本功篇. 运球的原则是你不需要练习很多花哨的动作，你只需练好最基础 ...

籃球的三個基本功——運球，投籃，上籃。其中運球更是重中之重，要想打好球，運球不可少。相信擁有歐文般的運球是每一個籃球人的夢想，所以我就分享了 ...

我在教學生時常常跟學生說：[在籃球，運球跟呼吸一樣重要！] 籃球最重要的就是基本功，不管是Stephen Curry還是Kyrie Irving，大家都是從最基本的訓練開始 ...