【教學】這10個籃球基本功動作，每天練習10分鐘，一個月後 ...

籃球的三個基本功——運球，投籃，上籃。其中運球更是重中之重，要想打好球，運球不可少。相信擁有歐文般的運球是每一個籃球人的夢想，所以我就分享了 ...

超低運球，用手指與手腕發力，手臂儘量不動。左右手各20次，交替練習。 【教學】這10個籃球基本功動作，每天練習10分鐘，一個. 6. 一隻手用力運球，另 ...

商品名稱：籃球手套材質：柔軟仿皮+透氣網布+柔軟橡膠球特點：舒適，強大的握把，籃球配件尺寸：均碼，適合重量40kg - 80kg 購買 新品优惠 现货⏳籃球運球基本功 ...

我在教學生時常常跟學生說：[在籃球，運球跟呼吸一樣重要！] 籃球最重要的就是基本功，不管是Stephen Curry還是Kyrie Irving，大家都是從最基本的訓練開始 ...