BMI標準體重怎麼算？男女體重身高指數,公式換算,計算機

國民健康署表示，世界衛生組織建議以身體質量指數（Body Mass Index, BMI）來衡量肥胖程度， BMI的計算方式為「體重(公斤)÷身高(公尺)÷身高(公尺)」，男人女人計算公式都是 ... BMI理想體重計算 身高公分(cm) 體重公斤(kg) BMIkg/m² 輸入身高及體重，BMI值將自動計算。

男女理想腰圍 性別 男性 女性 腰圍公分(cm) 輸入性別腰圍，會告知腰圍是否標準 身高體重指數（又稱身體質量指數，英文為BodyMassIndex，簡稱BMI）是一個計算值， 用來判定肥胖程度，BMI指數愈高，罹患肥胖相關疾病的機率也就愈高。

BMI計算公式 BMI=體重(kg)/身高²(m²) 國民健康署表示，世界衛生組織建議以身體質量指數（BodyMassIndex,BMI）來衡量肥胖程度， BMI的計算方式為「體重(公斤)÷身高(公尺)÷身高(公尺)」，男人女人計算公式都是一樣的， 我國18歲以上成人體位依BMI分為：過輕(BMI<18.5)、健康體重(18.5≤BMI<24)、過重(24≤BMI<27)及肥胖(BMI≥27)。

成人健康體位標準，理想BMI應維持在18.5（kg/m2）及24（kg/m2）之間，太瘦、過重或太胖皆有礙健康。

另外，兒童及青少年的BMI標準，請參考衛福部「兒童及青少年生長身體質量指數(BMI)建議值」， 不同性別及不同年齡之兒童青少年的BMI標準皆不同。

研究顯示，體重過重或是肥胖（BMI≥24）為糖尿病、 心血管疾病、惡性腫瘤等慢性疾病的主要風險因素；而過瘦的健康問題，則會有營養不良、骨質疏鬆、猝死等健康問題。

如何使用這個BMI計算工具 輸入身高，單位公分(cm) 輸入體重，單位公斤(kg) BMI值會自動計算，理想體重建議僅適用成年人 未成年孩童的BMI，請自行參考衛福部建議 成人BMI健康體重對照表 身高(公分)正常體重(公斤)18.5≤BMI<24 體重過重(公斤)24≤BMI<27肥胖(公斤)BMI≥27 14438.4～49.749.8～55.956.0 14538.9～50.450.5～56.756.8 14639.4～51.151.2～57.557.6 14740.0～51.851.9～58.258.3 14840.5～52.552.6～59.059.1 14941.1～53.253.3～59.859.9 15041.6～53.954.0～60.760.8 15142.2～54.654.7～61.561.6 15242.7～55.355.4～62.362.4 15343.3～56.156.2～63.163.2 15443.9～56.856.9～63.964.0 15544.4～57.657.7～64.864.9 15645.0～58.358.4～65.665.7 15745.6～59.159.2～66.566.6 15846.2～59.859.9～67.367.4 15946.8～60.660.7～68.268.3 16047.4～61.361.4～69.069.1 16148.0～62.162.2～69.970.0 16248.6～62.963.0～70.870.9 16349.2～63.763.8～71.671.7 16449.8～64.564.6～72.572.6 16550.4～65.265.3～73.473.5 16651.0～66.066.1～74.374.4 16751.6～66.866.9～75.275.3 16852.2～67.667.7～76.176.2 16952.8～68.468.5～77.077.1 17053.5～69.369.4～77.978.0 17154.1～70.170.2～78.979.0 17254.7～70.971.0～79.879.9 17355.4～71.771.8～80.780.8 17456.0～72.672.7～81.681.7 17556.7～73.473.5～82.682.7 17657.3～74.274.3～83.583.6 17758.0～75.175.2～84.584.6 17858.6～75.976.0～85.485.5 17959.3～76.876.9～86.486.5 18059.9～77.777.8～87.487.5 18160.6～78.578.6～88.488.5 18261.3～79.479.5～89.389.4 18362.0～80.380.4～90.390.4 18462.6～81.281.3～91.391.4 18563.3～82.082.1～92.392.4 18664.0～82.983.0～93.393.4 18764.7～83.883.9～94.394.4 18865.4～84.784.8～95.395.4 18966.1～85.685.7～96.396.4 19066.8～86.586.6～97.497.5 除了BMI，也可以使用腰圍來判斷是否肥胖， 腰圍能反應腹部脂肪的多寡，也是判斷代謝症候群、心血管疾病罹患機率的一種方法。

因為堆積在腹部的脂肪組織會影響身體代謝，導致血液三酸甘油酯濃度、血糖升高， 增加罹患心血管疾病和糖尿病的風險。

理想腰圍範圍 依據國民健康署網站公佈，理想腰圍範圍 成人男性：小於90公分(35英吋) 成人女性：小於80公分(31英吋) 更多的重量轉換工具 盎司換算公克:盎司轉換成公克，公克轉換成盎司 公斤換算磅:公斤轉換為磅，磅轉換為公斤 台斤/公斤/市斤/港斤換算:國際公斤，台灣斤，大陸市斤，香港斤互相轉換 台斤換算公斤價格:不同重量單位的價格換算(公斤，公克，台斤，兩) 體重換算:英制/公制體重換算(磅=公斤?) BMI計算:身體質量指數，用來衡量肥胖程度 體脂肪計算:估算身體脂肪百分比 長度換算工具 英吋、公分轉換：英吋(inch)轉換成公分(cm)，或公分(cm)轉換成英吋(inch) 英呎、公分轉換：英呎(feet)轉換成公分(cm)，或公分(cm)轉換成英呎(feet) 身高轉換：身高高度轉換成英制單位(feet/inch)或公制單位(cm) 公分、公釐轉換：公分(cm)換算成公釐(mm)，或公釐(mm)換算成公分(cm) 你覺得這個BMI計算工具，好用嗎？ 在你的智慧手機上試用 用手機掃描二維碼，打開瀏覽器 英吋/公分換算| 盎司/公克換算 測量角度| 長方體體積計算 日期計算| 表情符號| 印刷顏色建議 CustomLanyards| CustomWristbands PromotionalProducts| ChinaSourcingService 網頁功能依據國民健康署網站公開資料計算，運算結果僅供參考。

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