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居家訓練的必備品之一「彈力帶」，彈力繩、拉力繩、阻力帶、翹臀圈都是同 ... 如果你是第一次購買彈力帶的人，又擔心買磅數較大的彈力帶，可能回家才 ...

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進階者也可以選擇【全面零死角蜜桃臀套餐】，利用各個磅數的彈力帶及蜜臀圈，搭配 ... 來選擇不同強度的彈力帶或蜜臀圈～搭配套餐和電子訓練菜單的【全面零死角翹臀 ...

翹臀圈帶共分為3個量級，建議以體重作為基準。 ... 翹臀圈主要用途：徒手、暖身、激活及重訓輔助。 阻力訓練新手建議從輕量級開始，逐步調整。 ... 深蹲訓練 ...