翹臀圈 磅數

... 會帶來更棒的運動效益。 選購2條翹臀圈，自律訓練，你也可以擺脫肥臀粗腿喲~ ... 深蹲翹臀圈-磅數拉力（快速下單一覽表）FunSport採購指南針.

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進階者也可以選擇【全面零死角蜜桃臀套餐】，利用各個磅數的彈力帶及蜜臀圈，搭配 ... 來選擇不同強度的彈力帶或蜜臀圈～搭配套餐和電子訓練菜單的【全面零死角翹臀 ...

如果是上肢較弱的人，可以選擇阻力較小的拉力繩來訓練；如果是想加強臀部訓練的人則可以選擇磅數高、阻力大的翹臀圈，可以更有效達到訓練效果。 廣告- 內 ...

翹臀圈帶共分為3個量級，建議以體重作為基準。 ... 翹臀圈主要用途：徒手、暖身、激活及重訓輔助。 阻力訓練新手建議從輕量級開始，逐步調整。 ... 深蹲訓練 ...