蒜蓉豆鼓蒸鱸魚 - 小寶子的黑白記錄

蒜蓉豆鼓蒸鱸魚 · 1、辣椒洗淨切斜片備用。

· 2、魚片洗淨、用紙巾將水份擦乾，加醃料醃製10分鐘(正反兩面都要抹勻) · 3、依序將1/2量金絲菇平鋪在盤底→蒜蓉豆鼓醬(適量)→ ... 關閉廣告 小寶子的黑白記錄 跳到主文 歡迎光臨我們這一家,2大+2小(熊孩兒),這裡記錄我們的歡笑(也可能是搞笑).好吃(食譜分享),好玩(世界之大),異想天開(作夢),什麼都有可能喔....... 部落格全站分類：生活綜合 相簿 部落格 留言 名片 公告版位 Apr14Wed202117:47 蒜蓉豆鼓蒸鱸魚 鱸魚肉質細嫩、清香，具有易消化吸收且富含多元不飽和脂肪酸之特色。

金針菇的維他命B1含量高，富含菸鹼酸與泛酸等維他命是其特徵之一。

金針菇的味道平順，口感迷人，搭配鱸魚一起烹煮，很美味喔:) 食材：鱸魚排2片、蒜蓉豆鼓醬1.5大匙、辣椒1條、金針菇1包 醃魚調味料：鹽1匙、白胡椒粉少許、酒1匙 做法： 1、辣椒洗淨切斜片備用。

2、魚片洗淨、用紙巾將水份擦乾，加醃料醃製10分鐘(正反兩面都要抹勻) 3、依序將1/2量金絲菇平鋪在盤底→蒜蓉豆鼓醬(適量)→鱸魚排→蒜蓉豆鼓醬(適量)→剩餘的金絲菇→辣椒片 4、取鍋、加水煮滾，水滾後放魚入鍋，大火蓋鍋蒸8~10分鐘（視魚的大小增減時間）。

5、上桌趁熱吃! 文章標籤 食譜分享 美味食記 動手做 美味佳餚 清蒸 魚 蒸魚 鱸魚 金針菇 全站熱搜 創作者介紹 李小寶 小寶子的黑白記錄 李小寶發表在痞客邦留言(1)人氣() E-mail轉寄 全站分類：食譜分享個人分類：食譜此分類上一篇：西班牙臘腸薄皮披薩 此分類下一篇：乾煎虱目魚肚 上一篇：西班牙臘腸薄皮披薩 下一篇：乾煎虱目魚肚 歷史上的今天 2021:乾煎虱目魚肚 ▲top 留言列表 發表留言 站方公告 [公告]2022年度農曆春節期間服務公告[公告]MIB廣告分潤計劃、PIXwallet錢包帳戶條款異動通知[公告]2021年度農曆春節期間服務公告 活動快報 白蘭氏萃雞精 白蘭氏萃雞精2022配方升級，提升產品力！膠原蛋白含... 看更多活動好康 我的好友 熱門文章 文章分類 食驗室試吃文(2)食譜(151)日出紀錄(4)昆蟲世界(1)台灣(0)旅遊記錄(10)食記(4)好物推薦(0)心情隨筆(8)未分類文章(33) 最新文章 最新留言 動態訂閱 文章精選 文章精選 2021十月(1) 2021七月(4) 2021六月(6) 2021五月(11) 2021四月(6) 2021三月(17) 2021二月(8) 2021一月(8) 2020十二月(9) 2020十一月(5) 2020十月(8) 2020九月(5) 2020八月(6) 2020七月(5) 2020六月(7) 2020五月(5) 2020四月(11) 2020三月(7) 2020二月(10) 2020一月(3) 2019十二月(5) 2019十一月(10) 2019十月(7) 2019九月(4) 2019八月(13) 2019七月(14) 2019六月(10) 2019四月(2) 2019二月(1) 2018三月(4) 2017十月(1) 所有文章列表 文章搜尋 新聞交換(RSS) 誰來我家 參觀人氣 本日人氣： 累積人氣： QRCode POWEREDBY (登入) 回到頁首 回到主文 免費註冊 客服中心 痞客邦首頁 ©2003-2022PIXNET 關閉視窗