憂鬱症防治活動 - 活動特區--董氏基金會心理衛生中心

董氏基金會心理衛生組自民國八十八年起，以「憂鬱情緒與憂鬱症」為主題，全力進行社會預防宣導工作，每年訂定宣導主題，並企劃執行一系列宣導活動，盼透過本會的努力能 ... 　 簡體中文 　 憂鬱情緒自我篩檢 憂鬱症簡介 憂鬱症相關報導 我的憂鬱故事 憂鬱情緒相關研究 心衛出版品 憂鬱症問題留言板 數字會說話 漫談心理健康 心理健康專欄 心衛出版品 心情頻道聊天室 熱門話題 忘憂 DIY 歡樂 FunGame 青少年築夢計畫 忘憂漫畫區 活動歷史區 兒童活動 憂鬱症防治活動 憂鬱症篩檢日 農村志工培訓 憂鬱情緒紓解教案分享園地 教育講座網 我的憂鬱故事分享 憂鬱症問題留言版 熱門話題討論區 網站建議留言版 首頁>活動特區>憂鬱症防治活動  憂鬱症防治活動  　　董氏基金會心理衛生組自民國八十八年起，以「憂鬱情緒與憂鬱症」為主題，全力進行社會預防宣導工作，每年訂定宣導主題，並企劃執行一系列宣導活動，盼透過本會的努力能讓大眾了解憂鬱症防治的重要性。

一、歷年憂鬱症預防宣導工作主題 88年：正視憂鬱症及憂鬱情緒 89年：正視憂鬱症家屬的情緒及陪伴憂鬱症病患的重要 90年：正視憂鬱症及心理健康DIY 91年：正視青少年憂鬱症 92年：正視青少年憂鬱症 93年：正視青少年憂鬱症及自殺防治 94年：正視青少年及大專生憂鬱症及自殺防治 95年：正視大學生憂鬱症與預防 96年：正視大學生憂鬱症與預防 97年：正視大學生憂鬱症與預防 二、歷年憂鬱症預防宣導工作內容 董氏基金會進行憂鬱症預防宣導工作以來，曾經進行的工作內容類型包括： 1.社會宣導 (1)調查研究（憂鬱情緒相關研究） 包括「憂鬱與憂鬱症」現況調查、「憂鬱症患者與家屬相處狀況-以台北市立精神科憂鬱症個案為例」調查、「人際關係與憂鬱傾向之相關性調查」、「青少年主觀生活壓力與憂鬱傾向之相關性調查」、「憂鬱程度與就醫習慣之相關性調查」「青少年網路使用與憂鬱傾向之相關性調查」、等，並針對調查結果舉辦不同主題座談記者會，提醒社會大眾正視憂鬱症。

(2)全省性的巡迴講座 包括「讓藍天滿溢陽光」、「與憂鬱相遇」、「憂鬱症一定會好」、「找回生命的活力」、「她為什麼不笑了-談女性憂鬱症」「正視青少年憂鬱症-青少年篇、家長篇」等。

透過巡迴講座，深入各地接近民眾，提供更完整的資訊及了解民眾的需求。

在以正視青少年憂鬱症為主題進行宣導後，巡迴講座也開始於全國各校園展開。

(3)製作影音宣導品（心衛出版品之短片、CF） 如廣告片、短片、廣播帶等，透過活潑的影音宣導品，加強民眾對這個議題的印象，並且提供給相關單位做為心衛教材。

(4)出版系列書籍（心衛出版品之手冊、單張） 出版系列憂鬱症宣導手冊、單張及海報。

配合推廣議題，製作相關宣導品，透過各種管道傳播，讓民眾從生活中很容易索取或聯想，引起民眾的重視。

(5)創立憂鬱症篩檢日（憂鬱症篩檢日） 從89年起，訂定每年十月的第二個星期六為憂鬱症篩檢日，提供民眾篩檢量表，提醒其要自我檢測，進一步尋求協助或幫助周圍有罹患憂鬱症的親友。

(6)各項比賽 包括攝影、海報、徵文、四格漫畫、LOGO、ㄏㄨㄚˋ心情繪畫比賽、憂鬱情緒紓解教案設計比賽等徵選活動，引起參賽者及社會大眾思考及關心憂鬱症議題，傳遞相關資訊。

(7)建立媒體宣導管道 與報社或電台合作，成立專欄或接受節目專訪介紹心理衛生及憂鬱症議題；成立憂鬱症園地(網路專區)，提供網友認識憂鬱症及憂鬱情緒相關主題之管道。

2.推廣教育 (1)以學校老師及學生為對象（憂鬱情緒紓解教案分享園地） 培訓成為憂鬱症預防宣導之種子志工，設計安排憂鬱症知能相關培訓課程及成長課程，讓老師及學生更瞭解憂鬱症，並能在校園中傳遞正確的心理衛生及情緒教育。

(2)以農會志工為對象（農村志工培訓） 安排專業培訓，課程內容涵蓋心理衛生、助人技巧、照顧服務、區域資源轉介網絡等應用課程，提供其不斷學習、充實的機會與空間，並配合實際需求而能給予當地民眾更完善的服務內容。

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