排卵期怎麼算？教妳5個快速又簡單的計算方法！

如果女性的月經週期非常規律，可以利用公式計算排卵日，從下次月經來潮的第一天往前推14天就是排卵日，而排卵日的前五天及後四天加起來共十天的時間，就是 ... 跳到主要內容 【2022中秋節助孕小秘方】想懷孕、備孕求子該怎麼做？ 日期： 8月17,2022 生男生女（求子秘方） 備孕（助孕方法） 備孕（廟宇拜拜求子） 0 取得連結 Facebook Twitter Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 排卵期怎麼算？教妳5個快速又簡單的計算方法！ 日期： 6月09,2021 取得連結 Facebook Twitter Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 排卵期是女性受孕機率最高的時期，學會計算正確的排卵期能夠讓備孕夫妻們能夠抓緊排卵日的正確時間，提高成功受孕的機會，而暫時還不想要寶寶的夫妻也能避開排卵期進行性生活，降低受孕的可能性喔！究竟排卵期該如何計算？5個簡單易上手的方法告訴你！ 5種計算排卵期的方式測量基礎體溫 正常女性的基礎體溫幾乎以排卵日為分界點，排卵前呈現低溫，排卵後則呈現持續高溫，所以透過體溫的高低幅度變動，能夠很好的把握排卵期。

排卵前體溫會呈現低溫狀態，排卵時因為雌激素會急遽下降，影響到基礎體溫而出現月經週期裡的極低溫；排卵後因為黃體形成會大量分泌孕激素和雌激素，導致體溫攀升並且持續很長一段時間。

因此，只要找到基礎體溫裡的極低溫日，即能判斷該日可能事排卵日。

不過基礎體溫並不當作排卵的唯一標準，因為測量體溫時會有各種不確定因素的變動，需要搭配其他方法一同推算。

睡醒後盡量不挪動身體，馬上測量體溫並記錄，排卵一般在基礎體溫上升前由低到高上升的過程中，在基礎體溫處於升高水平的前後1-2天爲易孕階段，若生活不規律，如夜班、失眠、情緒變化、疾病等，會造成體溫波動，就不能用此法判斷有無排卵。

  基礎體溫的測量，一般需要連續測量3個月以上的月經週期，才能推算出準確的排卵日期。

延伸閱讀：基礎體溫怎麼測量 子宮頸粘液觀察法 通過觀察陰道分泌物的變化情況，月經乾淨後陰道分泌物常稠厚而量少，不易受孕。

接近排卵期粘液清亮，滑潤而富有彈性，不易拉斷，出現這種粘液的最後一天前後48小時之間是排卵日，因此，陰部出現溼潤感時爲易孕期。

延伸閱讀：教你如何觀察子宮頸黏液計算排卵期排卵試紙判斷排卵試紙是對人體內黃體生成素(LH)的檢測。

在排卵前的24小時內，LH會出現一個高峰，這時用排卵試紙來檢測，會發現試紙的第二條線與對照線的顏色相近甚至更加深。

如果顏色開始變深，可以開始每天測兩次以上來進行比較，若顏色開始變淺代表前一次是高峰期，可以把握時間同房，提升懷孕機率。

很多醫學臨床實驗都證明排卵試紙檢測排卵的準確率高達90%以上。

延伸閱讀：怎麼判斷排卵試紙│教你輕易看懂排卵試紙 超音波監測 比排卵試紙更準確的就是超音波檢測了，他可以看到卵巢內卵泡發育的情況，幫助計算接近排卵的時間。

而在超音波檢查中又屬陰道超音波最為準確，如果女性的月經週期是30天，那麼第一次去做超音波檢查的時間可以選擇在月經週期的第13-15天。

排卵期計算機 如果女性的月經週期非常規律，可以利用公式計算排卵日，從下次月經來潮的第一天往前推14天就是排卵日，而排卵日的前五天及後四天加起來共十天的時間，就是排卵期。

但對月經期不準的女性來說，排卵期計算方法較不適用。

延伸閱讀：月經期不準│計算排卵期提高受孕機率 延伸閱讀 基礎體溫抓準來卵期，讓妳一試就中! 體重會影響懷孕？為什麼要使用排卵試紙？孕前先保養子宮做起，增加受孕機率！排卵期有8個小症狀，快學起來判斷你的最佳受孕日！ 女性（排卵期計算） 取得連結 Facebook Twitter Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 留言 Unknown2018年10月22日晚上11:34我的月經是107年10月5日來的，想請問危險期是在幾號回覆刪除回覆回覆匿名2019年5月29日凌晨1:37文章好詳細！謝謝分享~回覆刪除回覆回覆新增留言載入更多… 張貼留言 助你好孕資訊室 熱門文章 經痛怎麼辦？紓緩經痛按摩這６穴道｜快速止痛！ 經痛是女性最常見的婦科問題，女性月經順與不順，可以反應出當月的身體狀況，50％～80％的台灣女性都有輕重不一的經痛，你是每到生理期就需吃止痛藥緩解經痛才能渡過生理期的朋友嗎？到底有什麼方法可以緩解經痛？小編要來介紹6個穴道透過按摩的方式，幫助改善月經不順、減少生理期的不適。

試管植入後有這9種症狀？恭喜懷孕了！ 試管療程除了需要付出金錢，未來父母也需要投入時間在療程中，且會因年紀、身體狀況影響成功率，植入後等待開獎又是一段期待有難熬的日子。

今天要帶你了解植入後若順利懷孕，身體會出現哪些症狀？以及植入後的常見Q&A延伸閱讀：試管前、中、後飲食注意事項試管植入後多久可以驗孕？一般而言，精、卵若有碰面且受精，則受精卵分裂成胚胎，在輸卵管約停留4天，隨即被送至子宮腔停留1～2天著床，所以植入後10~14天可驗孕，避免性行為與腹壓增加之動作，日常居家生活可照常進行，飲食亦無特殊禁忌。

延伸閱讀：【IVF網友分享】開獎的日子&植入後著床成功症狀受精卵著床有什麼感覺？受精卵從受精到著床這一過程，幾乎都是無聲無息的進行的，感覺是因人而異的，少數人著床的時候會感覺小腹有刺痛或者墜痛感，極少數人會有著床出血。

一般感覺會比較疲勞，食慾下降。

試管順利懷孕9種不適症狀一、微量出血受精卵著床出血是因為在孕早期，受精卵植入後，胎盤未能合成足夠量的雌激素和孕激素，卵巢功能繼續活動。

而附屬于胎盤，覆蓋在囊胚表面的子宮內膜，與子宮腔表面不與囊胚直接接觸的真蛻膜之間未完全融合，存在腔隙，所以子宮內膜仍可脫落，出現「月經來潮」。

大量出血的話可能出現宮外孕現象，因此有大量出血的時候一定要及時去醫院進行治療。

二、下腹部疼痛植入後腹痛是常見症狀之一，輕度腹痛有時像針紮一樣，部位不定、時間不定，這種情況一般不要緊。

但如果不適的症狀逐漸加重或突然發生的劇烈腹痛，應馬上到醫院就診。

三、分泌物變多植入後私密處出現像水一樣的分泌物，為了保護剛剛注入的受精卵，防止細菌從外部穿透，因此雌激素增加，保護子宮內織物的分泌量也跟著變多。

 四、嗜睡黃體素（一種荷爾蒙）的大量分泌，會讓你覺得筋疲力盡。

幾乎所有懷孕的婦女都深受這種症狀之苦，你可以再觀察其他的症狀，以確定你的懷疑。

五、頻尿著床後會出現上廁所次數增多的現象，受精卵在子宮壁著床之後，那麼就會開始分泌絨毛性腺激素。

如果你受夠了半夜起床上廁所，不用擔心！這也是受精卵著床的症狀之一。

六、乳房腫漲乳房柔軟並且會腫脹，這種症狀在受孕之後的前幾天，就可能會出現，如果你在突然之間認不出自己的乳房，那麼就可能是懷孕。

七 想懷孕怎麼做？24個備孕知識大全！ 結婚後面臨到生育年齡，希望與另一半擁有愛的結晶？被親朋好友詢問什麼時候會懷上寶寶？不過想懷孕卻總是碰壁，到底如何正確備孕？快速懷孕呢？24個妳應該知道的備孕小知識，解決你的疑難雜症！１、如何自己抓排卵期？想要懷孕，首先要有卵，所以排卵期很重要，剛開始在準備懷孕的朋友，可先用這些方法簡單判斷●推算排卵日：每次排卵都應在月經來潮前１４天左右。

（線上預測排卵日）●基礎體溫:早晨睡醒後測量體溫並記錄。

（６種基礎體溫曲線圖所代表的意義，附圖）●觀察分泌物:接近排卵期時，分泌物會變清亮、滑潤有彈性。

（教妳子宮頸黏液觀察排卵）●排卵試紙：出現兩條有色條帶且檢測線等於或深於對照線的顯色。

表明已出現LH峰值，表示將在24～48小時內排卵。

（如何簡單學會使用排卵試紙）●陰道超音波:利用陰道超音波得知卵泡與子宮內膜增厚變化，觀察卵巢排卵。

必看！教你排卵期怎麼算的3個方法！２、驗孕棒怎麼用準確率高？多久能測出有沒懷孕？驗孕棒都是通過測尿HCG來判斷，受精卵要產生HCG最快需要6、7天，而HCG真正開始大量分泌是在孕卵著床後，想比較准確的話就等11天以後，那時候比較準確。

３、夫妻正常行房卻沒有懷孕，達多長時間後就要打算就醫了？夫妻有正常的性生活，且沒有採取避孕措施，一年以上還沒有懷孕，可以考慮就醫檢查。

（不孕症是什麼原因?需要做哪些檢查跟治療?一次全搞懂）４、流產後多久可再懷孕？流產後子宮和卵巢等生殖器管需要一個恢復的過程，建議至少在休息半年至一年，這期間好好調養身體再受孕，對媽媽及胎兒都好，若非常快再次懷孕，受精卵在尚未恢復好的子宮內膜上再次著床，便容易發生自然流產。

（小產如何備孕？流產後的助孕營養飲食！）５、為什麼有人說排卵前就要行房 精子進入子宮後可存活2-3天，而卵子排出後卻只有48小時壽命，因此備孕的準爸媽們如果想要受孕，最好在排卵前就開始做功課，以免精子錯過卵子受精的黃金時期。

６、子宮內膜異位症會影響受孕能力嗎？生育階段的女性有6~8%受子宮內膜異位症影響著，50%女性有骨盆腔疼痛症狀，而50%以上的女性有不易受孕困擾。

主要是因為壓迫到正常的卵巢組織，影響濾泡生長發育及排卵，也較容易造成骨盆腔粘連、及輸卵管阻 人氣影片 吼~月經又沒來!身受月經不順的困境又無能為力嗎?｜讓專業營養師替你解惑 什麼是基礎體溫？排卵期怎麼算？教妳測量基礎體溫抓排卵期求好孕！ 追蹤我們