7個潛藏高糖的「健康」食品- 康健雜誌
文章推薦指數： 80 %
為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。
若繼續閱覽本網站內容，即表示您同意我們使用cookies，關於更多cookies資訊請閱讀我們的隱私權政策。
我知道了
天下網路書店
康健好書
雜誌
訂閱康健雜誌
訂閱每日報
首頁
看文章
食物營養
飲食新知
７個潛藏高糖的「健康」食品
收藏
圖片來源/陳昱任
瀏覽數122,308
2014/05/01·
作者/楊心怡
·
延伸文章資訊
- 1連營養師都害怕！8種高糖地雷食物｜健康2.0 - TVBS新聞
你不愛吃糖？但除了看得見的糖之外，專家說，幾乎所有加工食品都會用到糖，所以別再以為火腿、罐頭、洋芋片.
- 2各種食物的GI值與熱量表- 赫而司專業營養保健品官網
升糖指數越高的食物，食用後越容易使血糖升高，促使胰島素分泌增加，目前已經公布了五百六十五種常見食物的升糖指數，一般含糖分較高或是消化吸收快的 ...
- 3本港第6號癌症殺手進食高糖食物增患胰臟癌風險 - TOPick
吃起來鹹鹹的食物，含糖量也很高。 鹹食有隱藏糖分蛋糕雪糕糖分高. 林圓真指出，雪糕、蛋糕、含糖飲料和糖果是常見的高糖 ...
- 4別踩心臟病地雷！少吃高糖、高脂、高納食物飲品- Hello 醫師
只要做好飲食調整，就能幫助降低身體血糖、血壓、高膽固醇及調控胰島素，進而優化心血管系統運作，本文將列出應避免的不健康食物，以及有益心臟機能的水果和 ...
- 5不可不知的「糖醣」飲食陷阱- 台視樂活- 台視網站
澱粉類食物：幾乎每天都會吃的白飯、白麵包、白麵條、白饅頭等「白色食物」，都屬於高GI（升糖指數）食物，也多是精緻食 ...
