Quelea線上冥想靜心課程

全家都能使用線上課程，在家就可以跟著專業老師學習。

目前已有多堂課程，課程內容豐富，不僅有靜坐課程，更有伸展、瑜珈等放鬆拉筋課程，且持續推陳出新 ... 登入/註冊 Togglenavigation 登入/註冊 冥想靜心瑜珈伸展小型器材導師介紹冥想靜心文章 Quelea線上冥想靜心課程 『讓靜坐成為日常』不斷更新的靜坐課程 只要購買『靜坐椅』，任何時候皆能觀看線上課程 讓您與家人有便利、彈性及保有隱私的學習空間 讓靜坐成為日常 QUELEA線上靜坐課程，是以『讓靜坐成為日常』的理念成立。

全家都能使用線上課程，在家就可以跟著專業老師學習。

目前已有多堂課程，課程內容豐富，不僅有靜坐課程，更有伸展、瑜珈等放鬆拉筋課程，且持續推陳出新，不斷增加課程內容豐富及實用性，以線上學習形式來服務會員。

為什麼選擇QUELEA線上靜坐課程 我們發現高達80%以上會員很少進一步學習靜坐的原因，主要來自以下三點： 距離 下班累了或天候不佳，還要換衣服出門靜坐，產生心理障礙。

沒有課程 雖然有靜坐的想法，但沒有老師的教導，很難進入狀況。

時間喬不攏 常因上課的時間，撞期自己的行程安排，就放棄了。

QUELEA線上課程解決以上三大痛點，零距離在家不怕颱風和空污，提供專業老師規劃的各式課程，讓您隨時打開手機、平板就能靜坐。

課程Courses 靜坐冥想 提升專注力，減輕壓力及憂慮，建構身心靈健全 瑜珈喚醒身體的柔軟度，力量及肌肉線條，達到全身平衡 伸展 有助肌肉、筋膜的延展性，改善活動力 小型器材 器材小、功能足、不占空間，微型健身夯！ 線上課程持續更新中 註冊會員 銷售據點