山桑子花青素是什麼？解析山桑子功效及山桑子與葉黃素的差異

花青素是自然界中廣泛存在於植物中的天然色素，有助於晶亮健康，也能幫助鞏固活力，並且維持循環，是經常添加於保健食品中的成分。

另外，山桑子因外型 ... 關於傑立高 品牌故事 品牌使命 成長果凍產品 成長曲線管理諮詢 立即諮詢 成長曲線管理團隊 成長見證 見證心得 健康小學堂 最新活動 最新動態 公益活動 會員登出 登入/註冊 首頁 部落格 健康小學堂 山桑子花青素是什麼？解析山桑子功效及山桑子與葉黃素的差異 山桑子花青素是什麼？解析山桑子功效及山桑子與葉黃素的差異 衛教小編 2022-08-12 相信各位平時在瀏覽晶亮保健食品時，常會看見山桑子花青素、葉黃素等名詞，究竟山桑子是什麼呢？和葉黃素一樣嗎？此篇將和你介紹山桑子的營養價值、山桑子的功效、誰最適合補充山桑子，並透過了山桑子葉黃素比較表幫助你了解兩者的差異，最後再和你分享挑選山桑子保健品時須注意的事項，一起看看吧。

  山桑子是什麼？山桑子的營養價值介紹 山桑子是富含多種營養素的果實，其中最受矚目的成分非花青素莫屬。

花青素是自然界中廣泛存在於植物中的天然色素，有助於晶亮健康，也能幫助鞏固活力，並且維持循環，是經常添加於保健食品中的成分。

另外，山桑子因外型和藍莓十分相像，所以也有著「歐洲藍莓」的稱號，不過雖然長相近似，但由於山桑子有著更加豐富的花青素含量，因此在營養價值方面可說是更勝藍莓。

  山桑子的好處有什麼？山桑子的3個功效解析 既然山桑子常出現在保健食品中，那麼山桑子對人體確切的好處是什麼呢？以下將為你解析山桑子的3個功效：   1.晶亮健康 山桑子中所富含的花青素，能夠幫助維持晶亮，是需要使用電腦工作的上班族、文書工作者必備的好物。

  2.維持循環 花青素對於循環系統的維持有所助益，每日適量補充可幫助健康維持及晶亮守護。

  3.維持消化道機能 除了與保健晶亮有關的功效外，山桑子也可應用於腸胃道方面，幫助維持消化道機能。

  山桑子與葉黃素有差嗎？山桑子葉黃素比較 山桑子和葉黃素均常出現在晶亮保健食品中，雖說兩者作用相似，但用以守護晶亮的機制卻有著相當顯著的差異，因此建議大家在選購保健食品前應先做好功課，挑選符合自身需求的產品才能給予身體最適切的幫助。

以下是山桑子與葉黃素在保健機制方面的差異比較：   山桑子葉黃素比較 種類 保健機制 山桑子 山桑子中有高含量的花青素及多種重要營養素，有助於守護晶亮健康。

葉黃素 葉黃素屬天然胡蘿蔔素，具有獨特的性質，可協助吸收強光的能量，適合作為長期保養的選擇。

  誰吃山桑子最好？適合補充山桑子的族群大公開 如同文章前面提到的，山桑子中的花青素對於晶亮健康有益，相當適合以下5大族群做為日常保健： 發育成長中的孩子 使用電腦工作的上班族 埋頭讀書的考生 3C產品使用者 想守護晶亮健康者   山桑子怎麼挑？挑選山桑子關鍵報你知 該如何從琳瑯滿目的山桑子保健食品中挑選合適的產品？以下整理3個重點，幫助你在挑選保健食品時能更有方向。

  1.花青素含量 想挑選能夠保養晶亮的山桑子保健品，首要參考依據即為「花青素含量」。

當產品中的花青素達一定濃度（約於25%以上），才能有效發揮其功能及好處，因此若要為家人挑選山桑子保健品，別只單看山桑子萃取物的份量，一定要多方比較並做足功課，才能給予身體最完善的保養。

  2.是否含複方成分 許多山桑子保健品中會同時包含其他晶亮健康成分，如金盞花、決明子、枸杞等，可依需求挑選相應的產品。

不過須注意，若本身體質較敏感者，則務必在購買前詳細了解其附加成分中是否含易導致過敏的因子，以免誤食而造成身體不適。

  3.認明合格廠牌 挑選保健食品前，應先行確認產品是否通過認證程序，安全無虞的保健品才能讓營養補給更安心。

  傑立高成長果凍，輕鬆補充成長所需營養素 成長發育中的孩子所需的營養素相當多元，除了依靠平時飲食補充，適當地透過保健品給予關鍵營養素補給也是相當重要的環節。

傑立高成長果凍透過機能轉換機制，讓孩子能吸收到山桑子、海藻鈣、藻油粉、L-離胺酸及L-精胺酸5種成長必備營養素，同步達成晶亮保養、鈣質補充。

想讓孩子精準攝取營養，歡迎立即填寫表單諮詢。

  延伸閱讀： 離胺酸是什麼？認識離胺酸來源和食物補充，讓孩子頭好壯壯！ 保健食品劑型如何挑選？1篇帶你了解5種劑型吸收率與優缺點 所有文章主題 公益活動 最新動態 見證心得 健康小學堂 文章分類 #傑立高 成長曲線 最新動態 奧斯丁X小小藥師體驗營 2022-10-21 Jellygo 吃動睡 傑立高 奧斯丁 小小藥師體驗營 DIY親子長高高料理~CookingRoom 2022-10-21 Jellygo 傑立高成長果凍 傑立高 互動料理教室 最新文章 1 山桑子花青素是什麼？解析山桑子功效及山桑⋯ 2 學生睡眠不足影響有什麼？解析睡眠不足原因⋯ 3 成長所需營養有什麼？兒童期營養需求與每日⋯ 4 飲食與健康的關係為何？解析健康飲食的5大⋯ 5 兒童補鈣重要嗎？各年齡所需鈣質攝取量與3⋯ 已加入購物車 已更新購物車 網路異常，請重新整理