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孩子的健康和成長狀況是父母最掛心的事，總是想把握時機助孩子的成長一臂之力，卻又不知從何做起？想幫助孩子長高就應先了解如「青春期一年長高幾公分 ...

鈣質是人體無法自行合成卻不可或缺的營養素，與骨骼、牙齒、肌肉、血液等的健康和功能皆有所關連，同時也是發育期兒童成長必備的元素之一。

成長曲線圖是用來記錄0歲到7歲孩子生長狀況的圖表，透過成長曲線可以掌握孩子的生長歷程，也能做為醫護人員評估孩子是否符合健康體況的參考依據。

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