厭學症管心營：高中不好，同學不思進取

網友提問：在一所不入流的高中，班裡的同學大多大多不思進取，老師講得也不太好，我本身厭學心理也挺嚴重休學合適嗎？厭學症管心營：01休學不解決任何 ... MdEditor 厭學症管心營：高中不好，同學不思進取，厭學該休學嗎？ 語言:CN/TW/HK 時間 2021-07-1621:26:35 厭學症管心營 主題: 心理 網友提問：在一所不入流的高中，班裡的同學大多大多不思進取，老師講得也不太好，我本身厭學心理也挺嚴重休學合適嗎？厭學症管心營：01休學不解決任何問題。

利益相關，厭學、人際關係、心理問題學習就是痛苦的，要遵守學校的紀律、還要寫作業、要上課、要面對複雜的人際關係、要多刷題少玩耍，幾乎沒有任何一個人喜歡學習。

可能確實有天賦異稟的孩子，天生就喜歡學習。

但是目前來說，我們厭學症管心營的老師們見識少，目前也沒見過，只是聽過這些孩子的傳說。

無論說得再好聽，學習就是一件枯燥乏味的事情，所以，你討厭學習是一件很正常的事情。

但是問題在於，你沒有一個內在的動力去探索世界，也沒有內在的動力讓克服這些困難。

如果你的成績足夠好，或許你能體驗到不錯的成就感，但是學習的排名制度，決定了幾乎只有前幾名能體驗到這種感覺，這種因為成績好而被優待的愉悅。

很多學生在學習上的態度是，討厭學習但是能憑藉意志力克服這種討厭。

這裡老師不知道你具體遇到了什麼情況，只能通過你簡短的描述和我們的經驗猜測一下，你是因為環境系統因素而厭學的。

一般來說，判斷厭學症要從1234個步驟來看，首先是一個身體，就是你的身體有沒有問題？再者就是2項內容，活力和學習；三種系統，學校、家庭、社會；四層表現，厭學思維、厭學情緒、厭學行為、厭學症狀。

1個身體，很好理解，一個人病痛中，痛苦得不行，很難有精力去學習。

2項內容，活力和學習，一個人假如沒有活力又不學習，自然可以看做是狀態不好。

3種系統，有的時候學習的熱情也會受到系統的影響，比如有些地方的風氣就是很差。

4層表現，厭學的心理是有一個過程的，想法誰都有，接著到了情緒上討厭學習，再然後是行為上逃課、逃學，最後是和家人產生衝突，導致了親子關係破裂，最後內心覺得抑鬱、焦慮。

02從你的問題看，【一所不入流的高中，班裡的同學大多大多不思進取】。

為什麼你會進入這樣的環境，是很有意思的。

首先，這首當其衝的是你自己，假如你的成績不錯的話，並且有進取心，自然不會想讓自己進入到這樣的學校中。

當然，你既然已經經了，並且還提問，自然是能意識到一些東西，這是一件好事情。

你能想到學習是重要的，你的狀態不是那麼合適的，這是一個好的開始。

其次，你會進入到一所你認為不入流的高中，還有一個很重要的因素，可能你沒有想到，就是你的父母在你的教育上花費的精力是不足的。

這裡我沒有說重視不重視的問題，大多數家長還是重視孩子的學習，並且你感覺有壓力，這說明家長應該還是重視的。

假如不重視的話，厭學的問題是不存在的，因為家長對你學習無所謂的話，你是不會有什麼太困擾的。

但是你父母在你學習上，花費的精力是不夠的，我幾乎沒有見過那個家長花費了巨大精力，孩子還進入到不入流的高中。

家長花費巨大精力在孩子學習上，這種孩子厭學的情況一般是，原本孩子學習情況很好，但是突然一落千丈，然後內心比較抑鬱。

所以，我們厭學症管心營判斷，你的家長可能對你學習付出的精力也不夠。

03這裡你說想要休學。

但是很抱歉，休學了之後，並不能解決什麼問題。

雖然不知道你為什麼要休學，但是你休學的問題在你復學之後，還是會出現。

而在你休學的期間，我不相信你不會和父母產生摩擦。

本身你就不喜歡學習，你回到家放縱自己的可能性大，還是暗自努力的可能性大？怎麼想都是放縱的可能性大，根據我們厭學症管心營的諮詢老師做過的這麼多案例，幾乎沒見過學生能在回到家之後暗裡努力的。

而根據厭學表現的四層表現，回家只會更加糟糕。

第一層次，思維層面的厭學是每個人都有的，就像成年人偶爾不想去上班會抱怨幾句一樣，但是大多數情況都能憑著意志力或者自己調節過來。

有的時候需要家長、老師開導一下，如果孩子厭學的思維不能自己調節，又沒有老師開導就會變成厭學情緒。

第二層次，情緒層面的厭學是相對比較嚴重的，往往出現厭學情緒是孩子內心比較痛苦，而且她自己無法憑著意志力消除這種痛苦，無法控制住。

有的學生在遇到厭學情緒時，可能話會通過打遊戲、看小說、吃東西等方式緩解。

孩子有可能會和家長說自己內心的痛苦，但是經常被老師、家長看作是矯情，或者不被重視。

假如孩子的厭學情緒沒有得到安撫、理解的話，就變成第三層次。

第三層次，是出現厭學的行為，比如曠課、逃課、休學等等。

比較嚴重地可能會出現各種行為，比如嚴重依賴網路、不和人溝通、反覆洗手、黑白顛倒等等。

04而第四層次，是有比較嚴重的厭學後果，通常這個時候孩子已經長期休學在家了，本來是學校的學習衝突，轉換為了和家人的之間的衝突，孩子出現嚴重逆反心理和對抗行為。

孩子會感覺到極度地痛苦、壓抑。

不僅整天消沉、沉迷網路等，甚至出現自殘行為，同時親子關係進一步惡化的話，孩子可能會對世界沒有留戀，就會開始嘗試自殺行為。

這就是為什麼不建議你休學的原因。

你回家之後，大概率是放縱自己的（就算你不放縱自己，父母也很難不管你學習，會忍不住指手畫腳的），學習一般會越拖越糟糕。

長期呆在家裡，幾乎可以肯定會和父母產生摩擦，發生衝突，而且出現衝突矛盾後，家庭關係再不好，不僅僅是厭學的問題了，連家庭這個避風港也會消失。

你現在已經有了這個苗頭，我們厭學症管心營認為，厭學問題其實是【家庭病】。

你現在厭學不想學習，是家長在認知層面、情緒層面的工作沒有做好。

成年人帶著情緒工作，都很容易把工作弄得糟糕，而一個青春期的孩子，情緒上要比成年人衝動多了。

但是你已經開始思考學習的問題是很好的，不是誰都能有覺悟思考到這個問題。

有些人小學就想明白了，有些人是中學階段，有些人得到成年之後，也有些人一輩子也想不明白。

沒有人喜歡學習，但是想明白的人能靠意志力克服，最後成為了很厲害的人。

你說周圍的人都不喜歡學習，如果你現在不學習，你周圍還會是這些人。

讓你痛苦的事情，並不會隨著時間而消失，但是你努力的話，你有選擇權，選擇吃什麼樣的苦。

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