防跌操

是否病人及照顧者都需要了解跌倒的危險因子及預防措施？ ... 來源：衛生福利部台灣病人安全資訊網，102～103年病人安全週活動主題：預防跌倒(102年_動畫_防跌十知)。

加強平時保健措施. 依據個人能力選擇增進下肢肌力及平衡感活動，如：氣功、防跌操。 · 居家環境改善. 活動空間的改善：儘量避免更動傢俱擺設的位置、經常 ...

妙招4：注意浴廁防跌措施 1.於洗臉盆及馬桶旁加裝扶手。 2.浴室放置防滑墊。 3.沐浴用品及毛巾放置在合適高度，避免彎腰或踮腳拿取。

跌不償失老人居家防跌5要點 · 地板保持乾燥，避免滑倒。 · 家具遠離走道，雜物收納整齊，電線靠牆收好，避免絆倒。 · 去除地毯及踏墊皺褶及捲起的邊緣，腳踏墊底下加上防滑墊 ...