蒜頭炒洋蔥

吃粽子時，最好搭配蔬菜補充纖維，譚敦慈會煮竹筍或絲瓜湯、炒一道什香菜，如青江菜、空心菜、芹菜、洋蔥、胡蘿蔔、番茄、金針菇...

洋葱去皮，切去两头，洗净。 ... 切成小块。 ... 锅内适量油烧热，花椒，姜丝放入炒香。 ... 洋葱放入翻炒几下，加入一勺开水。 ... 适量盐，生抽调味。 ... 翻炒至洋葱熟透，关火盛...

洋蔥炒蛋可說是國民料理， 家常菜少不了它！！ 安安和樂樂平常不愛吃洋蔥， 但這道洋蔥炒蛋實在太美味， 讓他們吃得欲罷不能。 ＜洋蔥炒蛋＞材料：4人 ...

作法： 洋蔥切除頭尾，去皮洗淨，對切開再切絲。 · 炒鍋開中小火加熱，加油1大匙，洋蔥入鍋。 持續翻炒到洋蔥軟化，多炒一下變成淺褐色，除了香味較濃也 ...