汪汪地瓜園

寒涼性食物 ＊穀類：薏苡仁、綠豆、小米、小麥、大麥、蕎麥。 ... 蔬菜：茼蒿、蕃薯、芋頭、百合菜、高麗菜、花椰菜、地瓜葉、芥藍菜、紅蘿蔔、馬鈴薯、菱角、木耳、 ...

1、地瓜是凉性. 其实光听名字你可能对答案就已经略知一二了，所谓凉薯，意思就是凉性的，当然，事实也确实如此，地瓜水份充足，是夏天解暑消渴的绝佳水果，当然是属于凉性 ...

地瓜不僅是健康食品，還是祛病的良藥。偏方易學針灸中醫董洪濤稱，當前中國人的體質大多是虛寒性體質，因地瓜儲藏了夏天旺盛的陽氣，藥食同源， ...

屬性寒涼：所以的瓜類（除了南瓜，木瓜，地瓜外），梨，柿子，香蕉，山竹，草莓，百香果，椰子，蓮霧，圓金桔，甘蔗，奇異果，蕃茄，楊桃，柑橘，柚子類， ...