你是不是寒性體質~測試看看日常生活中大多是吃那一類的食物

屬性寒涼：所以的瓜類（除了南瓜，木瓜，地瓜外），梨，柿子，香蕉，山竹，草莓，百香果，椰子，蓮霧，圓金桔，甘蔗，奇異果，蕃茄，楊桃，柑橘，柚子類， ... 天使之翼女巫部落格 跳到主文 歡迎來到天使之翼女巫部落格，本部落格提供心靈諮詢服務，人生快樂的方法。

部落格全站分類：生活綜合 相簿 部落格 留言 名片 Nov05Tue201323:57 你是不是寒性體質~測試看看日常生活中大多是吃那一類的食物   食物的屬性概況~測試看看日常生活中大多是吃那一類的食物~你是不是身體容易水腫的寒性體質   瓜果類 屬性寒涼：所以的瓜類（除了南瓜，木瓜，地瓜外），梨，柿子，香蕉，山竹，草莓，百香果，椰子，蓮霧，圓金桔，甘蔗，奇異果，蕃茄，楊桃，柑橘，柚子類，柿子，柿餅，桑葚子，柳丁，火龍果，山竹，椰子汁。

綠豆，菊花，百合，白果，愛玉，仙草，洋菜。

冬瓜茶，冰品，啤酒，小麥草汁，玫瑰花茶，綠茶，紅茶，所有茶類，七葉膽，青草茶，決明子，茉莉花，金線蓮，蘆薈。

冬粉，蘿蔔糕，豆腐，小米，蕎麥，鹽，薏仁，蜂蜜，生蓮藕，白木耳，白芝麻，黃豆，菱角，黑糖，白糖。

屬性平：木瓜，蘋果，巴樂，李子，水蜜桃，桃子，枇杷，釋迦，櫻桃，蛋形金桔，蓮子，紅棗，黑豆，向日葵，大米，牛奶，枸杞，梅子，豆豉，豆漿。

屬性溫：鳳梨，酪梨，橄欖，烏梅，棗子，芒果，葡萄，山楂，胡桃，松子，腰果，栗子，杏仁，花生，黑芝麻，紅豆，糯米，飴糖，黃砂糖，陳皮，可可，咖啡，醋，酒類。

屬性熱：龍眼，荔枝，榴槤，石榴，黑棗。

  蔬菜類 寒涼：所有瓜類（除了南瓜，地瓜，木瓜之外），竹荀，茄子，芥菜，油菜，香菇頭，大小白菜，蘿蔔，荸薺，涼薯，笅白荀，牛篣，空心菜，大頭菜，龍鬚菜，莧菜，菠菜，茼蒿，綠豆芽，蘆筍，萵苣，生紅蘿蔔，白花椰菜，髮菜，海帶，海藻，海帶芽，海苔，青江菜，生馬鈴薯，過貓，鵝菜心，梅乾菜，榨菜，鹹菜，芹菜，龍鬚菜，黃豆芽，金針。

生食青菜較寒，煮過了比生食好些。

平：四季豆，黃帝豆，高麗菜，熟紅蘿蔔，熟蓮藕，A菜，綠花椰菜，皇宮菜，豌豆，菜豆，敏豆，角豆，豌豆嬰，苜蓿芽，豆苗，玉米筍，青椒，高麗菜芽，南瓜，地瓜，地瓜葉，各種菇，黑木耳，熟馬鈴薯，紫菜。

溫：韭菜，山藥，香菜，蔥，韭菜花，玉米，嫩薑，山藥，川七，九層塔，紅鳳菜，芋頭，扁豆。

熱：洋蔥，大蒜，辣椒，花椒，老薑，辛辣物。

  海鮮類，肉類 寒涼：蛤蜊，蚵，唎仔，螃蟹，蚌殼，鰻魚，田雞，螺，鱉，龜，兔肉，海蜇皮，鴨肉。

平：鯉魚，烏賊，虱目魚，吻仔魚，豬肉，黃花魚，鱸魚。

溫：鯽魚，鰣魚，鱔魚，鰱魚，白帶魚，章魚，蝦，海蔘，魷魚，雞肉，牛肉，鹿肉，雉肉，淡菜。

熱：烏魚子，羊肉。

  飲食注意事項： 一。

蔬果生食均較寒，煮過會好些。

二。

寒涼食物下午三點以後勿食。

三。

吃了寒涼類食物之後，可以吃些熱性的食物來中和。

四。

睡前切記勿食寒涼類的蔬果。

五。

冬天天氣寒冷忌食冰品及寒涼類食物。

六。

必要時請記錄一週內所有進食內容，再請教您的中醫師或專家指導。

  以上食物的屬性表，為鬆筋按摩的杜老師的智慧財產權，需經過杜老師的授權可以轉貼，這是杜老師筋絡按摩教學講義的一部份，未經留言允許禁止轉貼，謝謝大家。

    其他參考文章：漫談食物的屬性~上集 其他參考文章：漫談食物的屬性~中集 其他參考文章：漫淡食物的屬性～下集 其他參考文章：里拉老師提供的個案及工作坊服務項目 董氏針灸保養絕學傳授～耳穴/手穴自我保養健康貼     文章標籤 食物 地瓜 生食 木瓜 南瓜 山竹 豌豆 金桔 柿子 韭菜 玉米 桑葚 山楂 扁豆 寒性 按摩 蔬果 椰子汁 瓜果 忌食 全站熱搜 創作者介紹 里拉老師 天使之翼女巫部落格 里拉老師發表在痞客邦留言(0)人氣() E-mail轉寄 全站分類：心情日記個人分類：巴哈花精/花卡占卜工作坊此分類上一篇：對人際關係過敏~防礙豐盛的心靈病毒之研究 此分類下一篇：大自然蘊藏豐富的療癒力量~薑黃 上一篇：對人際關係過敏~防礙豐盛的心靈病毒之研究 下一篇：大自然蘊藏豐富的療癒力量~薑黃 歷史上的今天 2021:Aura-Soma靈性彩油瓶的淨化方式 2021:助人者需要自我警惕的事情 2020:拜訪上帝的部落～司馬庫斯（上）路過秀巒溪 2020:充滿愛的幸福能量，合興車站是見證「愛情火車站」 2020:日研究：「皰疹」是誘發憂鬱症的病因！疲勞、壓力大、免疫力低容易「激活」病毒 2017:學會他心通占卜~花卡專業占卜師訓練班2019/09/21，9/22，9/28，9/29開課 2016:11月14日(星期一)晚上6:30分~間距85年最大滿月祈福儀式 2013:對人際關係過敏~防礙豐盛的心靈病毒之研究 2013:疾病背後的情緒～完整記載一段情緒過後疾病的始末 ▲top 留言列表 發表留言 熱門文章 文章分類 愛情診療室(70)臼井靈氣工作坊(53)水晶靈擺工作坊(41)光的課程(112)巴哈花精/花卡占卜工作坊(162)德國醫學共振音樂/神祕能量商店(122)彩光筆傳導體傳播(43)淨化光體排濁個案(33)家族排列(107)七脈輪靈魂藍圖閱讀(91)未分類文章(10) 最新文章 文章搜尋 參觀人氣 本日人氣： 累積人氣： 文章精選 文章精選 2022五月(2) 2022四月(3) 2022三月(7) 2022二月(5) 2022一月(3) 2021十二月(2) 2021十一月(6) 2021十月(3) 2021九月(5) 2021八月(4) 2021七月(6) 2021六月(1) 2021五月(3) 2021四月(2) 2021三月(2) 2021二月(3) 2021一月(5) 2020十二月(3) 2020十一月(8) 2020十月(5) 2020九月(7) 2020八月(3) 2020七月(9) 2020六月(4) 2020五月(4) 2020四月(5) 2020三月(5) 2020二月(2) 2020一月(2) 2019十二月(3) 2019十一月(5) 2019十月(4) 2019九月(7) 2019八月(4) 2019七月(10) 2019六月(2) 2019五月(3) 2019四月(4) 2019三月(7) 2019二月(4) 2019一月(5) 2018十二月(8) 2018十一月(3) 2018十月(5) 2018九月(8) 2018八月(5) 2018七月(5) 2018六月(7) 2018五月(8) 2018四月(10) 2018三月(10) 2018二月(7) 2018一月(7) 2017十二月(10) 2017十一月(7) 2017十月(10) 2017九月(9) 2017八月(11) 2017七月(9) 2017六月(6) 2017五月(11) 2017四月(4) 2017三月(7) 2017二月(5) 2017一月(4) 2016十二月(10) 2016十一月(12) 2016十月(8) 2016九月(6) 2016八月(5) 2016七月(7) 2016六月(8) 2016五月(4) 2016四月(12) 2016三月(8) 2016二月(6) 2016一月(5) 2015十二月(5) 2015十一月(5) 2015十月(6) 2015九月(5) 2015八月(6) 2015七月(1) 2015六月(10) 2015五月(8) 2015四月(9) 2015三月(9) 2015二月(7) 2015一月(8) 2014十二月(5) 2014十一月(4) 2014十月(9) 2014九月(8) 2014八月(11) 2014七月(12) 2014六月(17) 2014五月(24) 2014四月(5) 2014三月(20) 2014二月(15) 2014一月(19) 2013十二月(80) 2013十一月(92) 所有文章列表 誰來我家 回到頁首 回到主文 免費註冊 客服中心 痞客邦首頁 ©2003-2022PIXNET 關閉視窗