桌球的步法
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延伸文章資訊
- 1腳步| 桌球基本訓練八步走!解決業餘最頭疼的步法問題 - 壹讀
桌球訓練一:步法的關鍵問題 ... ➀含胸收腹,曲膝提踵,膝蓋微彎,保持彈性;. ➁身體稍彎腰前傾,重心稍在前腳掌上;. ➂身體迎球,同側腳追球踩點,異側 ...
- 2交叉步(桌球) cross move - 體育運動大辭典
桌球的步伐之一。常使用於回擊離身體較遠的來球,移動過程中兩腳反位跨步形成交叉,故稱之為交叉步。如側身後撲打正手位來球,或從右大角變反手擊球,是桌球步法中移動 ...
- 3打球步法的训练没有捷径,只有这样多跑多练,脚自然就灵活了
- 4業餘選手步法50天速成(一) @ 桌球 - 隨意窩
桌球--chichi桌球教室. 愛打桌球的人---歡迎大家一起切磋---這是一個桌球天地,是我夢想的地方,希望以後可以打造成為 ...
- 5桌球步法
為了取得適當的位置以正確的姿勢將球回擊,就必須移動腳步去配合各種不同角度及方向的來球,這就形成桌球的步法。由於步法會影響球員擊球的力量、速度、旋轉及落點的 ...