如何克服不專心

有一次Angela放學，我被老師留下來，老師說她上課不專心，老是走神。 ... 吃東西、說話，不專心的習慣，對於這種情況，家長應克服這種過分關心孩子的 ...

如何把拖延變成助力？如何克服注意力不足？戒癮為什麼那麼困難？能不能不再害怕社交？……現代社會中幾乎每個人都會受到各種各樣心理和精神問題的困擾。