不專心原因

最實際的方法還是設定上午與下午的專心時間，發揮效率，克服問題。 即使碰到意外的急件，你也無法追加專注時間，最好是把急件往後延。人的集中力有極限 ...

你是不是也面對着一大堆的工作，卻提不起精神去做而且還時常無法集中注意 ... 我們的專注力就像體力一樣都是有限的，專心過後都會消耗一定的專注力， ...

這跟人的性格有互相關連的有的性格活潑大方大大例例天生好動但做起正經事來不專心,為了紮實專心做好每一件事只有定下心來安正心態慢慢克服不良的生活習貫 ...

你常感覺心思不定、注意力不集中、無法專心工作？不是只有你有這樣的困擾而已。