在家如何專心讀書

讀書或者辦公時若要講求效率，那麼「專注力」就是一件非常重要的事情，然而除了一個人本身的性格、精神狀態以及周邊 ... 在家讀書辦公容易不專心？

因為疫情，國考生們紛紛開始在家讀書，是不是很擔心家裡太舒適、太多誘惑，導致無法專心讀書，如果在這種艱難的時刻，你可以穩定心，就照原本計畫繼續 ...

專心在家讀書，快用番茄鐘讀書法 · 透過考取生實戰心得，掌握在家學習技巧 · 善用補習班的各項資源與工具 · 專家輔考教你如何考公職 · 準備公職考試相關延伸 ...

少吃糖、鹽、飽和脂肪與反式脂肪。 · 多吃蔬菜、水果、全榖，可以多攝取高蛋白食物。 · 避免高糖、高鹽食品或是飲料，以免血糖上升導致無法專心。 · 吃飯吃個 ...

如何專心讀書. 考試. 2020年3月20日01:52. 想問板上的各位到底怎麼耐著性子準備長期考試有時候整天讀書真的會讀到很悶、悶到那種完全沒辦法思考，但又哪都不能去什麼都 ...