中醫養生理論

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以傳統中醫理論為指導，遵循陰陽五行生化收藏之變化規律，對人體進行科學調養，保持生命健康活力。如《內經》云：“恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來”，故養生重在養 ...

中醫養生理論的源泉《黃帝內經》 ... 中醫養生在古時候稱「道生」、「攝生」、「養性」等，主要是指通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病，從而達到 ...

中醫養生☀共有17.3 K人看了中醫養生最熱門文章：端午節排濕毒！中醫消脂茶清血脂，摩腹按摩法整腸助消化。 ... 中醫理論的著名代表作品是《黃帝內經》。 站內相關文章 ...

內容包括中醫養生學的發展簡史，基本理論、原則；常用的養生方法，有精神、睡眠、飲食、運動、娛樂、藥物養生，環境、起居作息、房事與養生，浴身保健，保健針灸按摩；以及 ...