中醫 理論 養生

中醫養生，就是指通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的一種醫事活動。中醫養生重在整體性和系統性，目的是提前預防疾病，治未病。中醫理論的著名 ...

內容包括中醫養生學的發展簡史，基本理論、原則；常用的養生方法，有精神、睡眠、飲食、運動、娛樂、藥物養生，環境、起居作息、房事與養生，浴身保健，保健針灸按摩；以及 ...

指透過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的一種醫事活動。中醫養生重在整體性和系統性，目的是預防疾病，治未病。中醫理論的著名代表作品是《黃帝 ...

中醫基礎理論-養生《解答》 ; roddayeye整理 ; Q · 仲懿想藉由食材來補補身子，下列關於藥膳與食療的敘述何者正確？（複選） ; v, 「藥膳」是作為調理體質之用.

中國古代先賢早在幾千年前就已經認識到，人體應根據時辰變化來保養相應的臟腑及治療各臟腑相關的疾病，並通過「晝夜節律」獨創出一套完整的時辰養生理論。