garmin睡眠rem

1、入睡时间极其不准，经常把躺在床上看书看手机的时间记入睡眠时间，之前用过华为荣耀5手环、小米2手环，入睡时间都还比较准确。 2、深睡时间莫名其妙，有一天刚起床同步 ...

garmin vivosport 睡眠監測問題- 如圖我的garmin vivosport 沒有監測我的睡眠 我非常確定睡覺時有配戴上 請各位大大幫幫我感恩(運動型穿戴裝置第1頁)

從以前的小米手環，到後來的Apple watch、fitbit、garmin等運動睡眠腕錶如雨後春筍般百家爭鳴. 但是，你知道這些睡眠階段分析準不準嗎？

Garmin Connect最新的睡眠監測能讓您更了解您的睡眠時間、您花多少時間在光線下、深度睡眠和快速動眼期睡眠。 如果您已經注意到您的讀數顯示深度睡眠比更新前還要少，那並 ...