認識自己例子

你真的瞭解自己嗎？ 名心理學家澀谷昌三， 在本書中運用心理學知識，從各個層面剖析自我心理， 幫助你瞭解 ...

找到自己，是每個人都要完成的人生任務. 自我認同，或者說自我統一性的建立，在著名心理學家艾瑞克．艾瑞克森（Erik H ...

美國心理學家魯夫特（Joseph Luft）和英格漢（Harry Igham）對「自我認知」進行了多年研究，提出了著名的「周哈里窗」。該理論認為，每個人的自我，按照 ...

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「認識自己」在心理學上被稱為「自我覺察」（self-awareness），自我覺察的定義是「個人對於自己的個性、能力、想法和慾望等方面的瞭解」。