蚬肉 功效

中日兩地自古以來就有文獻記載蜆治療黃疸的紀錄，以現代的觀點來看，就是具有保肝的作用。蜆精的成份除了三大營養素外，對肝臟有幫助的包括腺嘌呤、牛磺酸 ...

蜆精能帶來的功效 · 護肝 · 減緩宿醉 · 預防動脈硬化 · 解毒 · 恢復眼睛疲勞 · 保護神經系統／補血.

但在談論蜆精的功效或購買任何護肝產品之前，先問問自己，是想針對什麼傷肝的因素，來購買使用護肝產品呢？是每天熬夜加班怕爆肝？

而肝主青色，「青色入肝經」，因此平時可多吃一些青色的食物，例如菠菜、綠豆等，達舒肝養血的功效。 此外，「肝性喜酸」，根據酸味入肝的原理，可以在 ...