自我評價心理學

什麼是自我認知（Self-Awareness）？最簡單直接的定義就是：了解自己，知道自己的優勢和不足，更通俗的說，就是「知道自己是哪根蔥」。自我認知較好的 ...

認識自己，在心理學中叫做「自我覺知」 ，指的是對自我的清晰認知、透徹了解和 ... 這樣造成的結果就是：很容易放大自己的不足和缺點，從而覺得自己 ...

自我認知不足的我，在不斷的迷茫和自我否定中該怎麼走,1樓淘無憂首先，要充分地瞭解自己62616964757a686964616fe78988e69d8331333431363538，這是.

對於我們自己，如果不了解自己，也會很容易產生自責和負罪感，但如果你知道自己的優劣好壞，接納自己的不完美和不足，就不會時刻感到挫敗了。 自我認知提升的最佳方法.

如果一個人不能正確的認識自我，看不到自我的優點，覺得處處不如別人，就會產生自卑，喪失信心，做事畏縮不前……相反，如果一個人過高地估計自己，也會驕傲自大、盲目樂觀， ...