臀腿菜單

Hip And Glute/ Total Hip ... 堅固結構設計確保耐用性，符合人體工學設計，減少關節承受壓力，打造安全舒適的運動感受，主要鍛鍊臀部、髖屈肌、腿部外展肌及內展肌之肌群 ...

屁股到底要怎麼練才有效？很多人訓練臀肌的時候，很容易讓大腿和腰部的力量一起參與，結果臀肌都還沒練到，腿和腰卻酸得要命。就讓明毅教官詳細的告訴你該注意的體線和 ...

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Glute. 商品型號: SS-GL. 品牌: Life FitnessLife Fitness. 直立式站姿訓練動作,訓練時更加舒適且無空間壓迫感，直線式動作提供極佳伸展幅度,有效提供肌群絕佳...