腦霧症狀

當我們睡不好的時候，就容易陷入整天的腦霧狀態，這其實跟我們大腦系統是如何進行大腦三原力的修復，如何提升專注、鞏固記憶和促進思考力，都是很有 ...

文／《健忘失神腦當機，你腦霧了嗎》鄭淳予醫師把握腦霧修復黃金期，啟動大腦清洗程序我們有一個很重要的「腦霧修復準備黃金期」，在睡前三至四小時的 ...

腦霧治療並不複雜，有足夠的休息已是其中一個腦霧修復方法。專家建議每個工作時段不要超過90分鐘，時間到了就該起身走動，倒杯水，聊聊天都可以增強 ...

如果曾經腦霧或長期未改善，將來會不會提高失智症風險？ ... 就可以繼續運行良好；失智症則像電腦硬碟壞軌，提取不出需要的檔案，要修復比較困難。 腦 ...