睡10小時 PTT

據專家說一般成人睡六至八小時便足夠但我睡八小時還是不夠起來會覺得沒精神頭暈腦脹睡十小時才覺得有睡飽剛好所以要上班我最晚不超過十一點睡不然痛苦假日會摸晚點睡睡 ...

發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.164.234 (臺灣) ※ 文章網址: ... 18F→yunniruins: 我超重眠要睡10個小時精神才會好 07/06 ...

如題我記得當初高一高二我都睡10個小時但是高三的時候我睡2小時早上5. ... 考生一天睡多久ptt 在[閒聊] 全職考生一天讀四個小時夠嗎| Examination 看板- My PTT 的相...

如題以前年輕的時候一天可以只睡6小甚至4小時現在晚上不到12點就想躺床了果然年紀越大越來越早睡是真的現在天天都要睡滿8小時以上.

前一陣子工作比較辛勞，幾乎天天加班明明知道很累且沒睡幾個小時但每天早上起床 ... 天都一睡就睡10幾個小時反而有種「把疲勞睡出來」的感覺結果現在昨晚睡了快10小時 ...