睡覺手放頭上

睡覺時會把手高舉過頭，好像投降的姿勢，單手、雙手都算; 早上睡醒時，頭沒有放在枕頭上; 反覆性的落枕; 趴睡比較舒服; 睡覺愈睡愈累，或睡醒時脖子 ...

而睡覺時把手放在頭下方，並且手肘朝向天花板的人則很好辯。丹凱爾也認為，喜歡用罕見的「蚌式」姿勢入睡的人是沉浸在自己的世界裡，而以「人 ...

手放頭上睡覺的情況，我能想到有幾種可能性：. 姿勢舒服。比如每人都有喜歡的睡姿，平躺、側躺、趴著。不過這個對題主不適用。 窗帘不夠厚導致早上用手擋光。

6、身體無法再向上延展時，雙手放在胸部兩側或雙肩兩側，靠掌心推地的力量，脊柱繼續向上提拉，. 保持在感覺最伸展的位置。儘量讓耳根和肩膀保持在一條 ...