睡姿不良腰痛
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5. 海星型. 平躺在床上,雙手自然向上舉的人,通常對他人的包容度較高,交友廣泛但低調、話 ...
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上交叉症候群〡姿勢不良與頸椎病的關係要如何解釋姿勢不良、肌肉與頸椎病的關係?我們就用上交叉 ... 雙手或單手高舉的睡姿,罹患頸椎病的機會較高。
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八、木乃伊型睡姿:以仰臥方式,雙手抱胸和雙腳交叉,直立躺在床上;防備心較重,不容易打開心扉,外表開放但內心十分保守,在人際交往中容易遇到阻礙。
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睡覺的時候,會覺得舉高雙手才比較容易入睡?又或是睡醒的時候,發現兩隻手經常高舉過肩?這個看似只是睡姿的小動作,很可能跟照著鏡子或看著照片, ...
- 5你會睡覺嗎?最新研究指出,專家推薦「這個睡姿」
但是這樣睡可能會壓迫心臟和肺部,影響呼吸,所以患有心臟病、高血壓、腦血栓的人不宜選擇俯臥的睡姿。還有人認為,俯臥睡姿,雙手伸到肩上,有益於消化,也適合胃腸不 ...