生酮饮食

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生酮飲食與我們一般 ... | [PDF] 投稿類別: 健康與護理篇名: 十八「酮」人! 作者: 歐宜萱。

國立澎湖 ...生酮飲食為高油脂低碳水化合物的飲食，而吃油脂會使人體比較容易有飽. 足感，吃的量自然就會減少。

但!也需要注意吃下脂肪環境的重要性。

並不是含有. 高量油脂就 ...那些长期坚持生酮饮食(一年以上)的人，后来怎么样了？ - 知乎曾经是医生，现在算是医学生，偶然看到这个问题不请自来。

翻了几个帖子，发现了几个常见的生酮饮食副作用，用一些基本的生理生化知识给非专业人士解释一下 ...