活著好累怎麼辦

你或身邊的人，有這些問題嗎？ 常覺得這個世界如果沒有我，或許會比較好⋯⋯ 人生沒有意義，沒什麼好活的⋯⋯ 常常 ...

如果真的出現了憂鬱症問題，一開始通常想法都只是停留在「我每天都活得好累」，緊接著可能慢慢會有「我好想就這樣死掉」的想法，後來開始覺得「我好想 ...

這個乍看之下，可能有點矛盾。有診友告訴我，好幾天都沒有睡覺了，他難過的想死，但是他不是真的想要自殺，他 ...

「好想死」通常源自於極度悲傷，無助，絕望，憤怒的心理狀態，出現這樣灰色的想法 ... 從「活得很累」到「想結束生命自殺」，憂鬱的強度分為5 大階段.

我最近每天都在用開玩笑的語氣跟朋友說人生好累好想重新投胎，雖然是玩笑話，但如果實現了好像就不會那麼累了。 不過目前我還不想自殺，有時候思緒 ...