洋蔥營養師

洋蔥是不少料理佳餚中會搭配的食物，每年3、4月也是洋蔥的採收期，營養師指出，洋蔥從外表皮到內部都具有相當高的營養價值，且根據顏色的不同， ...

洋蔥在歐美被譽為蔬菜皇后料理方便營養好處多洋蔥炒蛋、洋蔥濃湯， ... 台安醫院營養師劉怡里表示，洋蔥富含類黃酮、硫化物等2大特別營養素， ...

洋蔥裡屬於類黃酮的槲皮素、山奈酚等植化素，加上硫化物都是重要的抗癌成分，並可預防心血管疾病、降三高。台灣台安醫院營養師劉怡里表示，若有輕微的咳嗽 ...

洋蔥超強殺菌力營養師這樣挑——【健康小學堂】 【華人健康網陳儀蓓／企劃報導】 （關鍵字： 免疫力 , 洋蔥 , 殺菌 , 抗癌飲食 , 黃韋堯 , 健康小學堂 ） 洋蔥健康養生， ...

洋蔥有豐富的槲皮素，它是一種類黃酮抗氧化劑，可以有效抗發炎、降低壞膽固醇濃度，使血管暢通、保持彈性，有效預防動脈硬化。洋蔥含有的抗氧化劑可以幫助 ...