水 煮 雞胸肉 溫度

wennie214 (維尼) · MuscleBeach · [問題]用電鍋蒸雞胸肉 · Sun Aug 10 10:54:29 2014 · jaysuzuki: 都已經水煮了，那個湯沒什麼好...

小弟本身是一般上班族，剛接觸健身一個月左右，想問一下雞胸肉的處理方式，我一般都是拿出來退冰後抹鹽進電鍋蒸2/3杯水，再帶到公司微波， ...

以下為大同電鍋煮雞胸流程圖: 我都先把電鍋加水後煮到沸騰後 打開電鍋鍋蓋 ... 這是我在廚房使用蒸烤箱烹調的雞胸肉，煮好的雞胸肉在蛋白質剛好凝固 ...

醃料的部分大家也可以一起分享拜託拜託，雞胸肉適合煮咖喱嗎， ... 每次有人問雞胸肉我就想放這個圖煎的絕對不會輸給水煮或電鍋蒸啦重點是掌握好時間 ...

#請益如何煮（蒸）出好吃的雞胸肉- 美食板| Dcard。 2019年10月23日· 大家好！，最近想自己做減脂餐，上網查了許多料理雞胸肉的方法，幾乎都是用煎的ಥ_ಥ，礙於在外面租屋 ...