蒸 雞肉 白白的

醃料的部分大家也可以一起分享拜託拜託，雞胸肉適合煮咖喱嗎， ... 每次有人問雞胸肉我就想放這個圖煎的絕對不會輸給水煮或電鍋蒸啦重點是掌握好時間 ...

超簡單只需要準備三樣東西❗️ ✔️耐熱夾鏈袋✔️溫度計✔️電鍋1️⃣一鍋水讓夾鏈袋裡的空氣排出2️⃣電鍋裡面放一個容器裝滿水+外鍋一杯水按下 ...

想問雞胸肉裡面柴柴的怎麼解決，想吃水水不會一絲一絲的雞胸肉～我是用， ... 我覺得用電鍋煮都很柴我都是用瓦斯爐去蒸雞肉抹鹽然後加點酒蒸5分鐘拿 ...

#請益如何煮（蒸）出好吃的雞胸肉- 美食板| Dcard。 2019年10月23日· 大家好！，最近想自己做減脂餐，上網查了許多料理雞胸肉的方法，幾乎都是用煎的ಥ_ಥ，礙於在外面租屋 ...

小弟本身是一般上班族，剛接觸健身一個月左右，想問一下雞胸肉的處理方式，我一般都是拿出來退冰後抹鹽進電鍋蒸2/3杯水，再帶到公司微波， ...