枕頭挑選

枕頭推薦｜好睡枕頭如何選擇？枕頭材質、枕頭形狀怎麼挑？ · 女人抱著枕頭 · 枕頭高度不正確導致脊椎過度彎曲3 · 放鬆下的脊椎狀態應該是自然的S型曲線 · 頭部 ...

每個人身體構造都不同，適合的枕頭也不盡相同。在挑選枕頭高度前，有一項關鍵因素必須先了解，就是平躺時一定要「枕到頸部」！簡單來說，枕頭的作用應該是：枕「頸」＞ ...

如何選一個適合我的枕頭？ ... 舒服好睡的枕頭是，躺下的時候要感覺被卡住，頭稍微被托著、不會懸空。 1.枕頭的寬度要比自己的肩膀寬，或至少有3個側躺的的 ...

適合的枕頭高度：平躺時，下巴應保持水平，枕頭下壓的高度約等於拳頭高度（拳頭虎口朝上）；側躺時約等於一側肩寬。 如何調整枕頭高度. 小編教大家一個 ...

頭部的重量佔身體重量的四分之一，因此，頸椎一整天下來是很辛苦的狀態，醫師說只有在平躺休息時，它才可以放鬆，如何挑選一顆合適的枕頭很重要， ...