早睡痘痘dcard

明明早睡早起，但還是覺得皮膚狀況不好，看起來很黯淡嗎？其實是因為睡前所做的習慣，大大影響了皮膚狀況，且長時間下來可能會造成無法挽回的結果， ...

近幾年飲食不規律還熬夜加上本來就是油性皮膚爆痘好幾年了！ ... 早睡加多喝水不能使皮膚變好。 人體是非常複雜的一個系統，任何一項結果都是綜合因素反饋出來的。 簡單粗暴 ...

早起臉都變小了」、「我上學期早睡早起了一個月，皮膚真的有改善很多」、「31天的早睡後，皮膚跟精神看起來真的變好很多了」。 文章來源：微博 · 網紅有多 ...