拖延症 Dcard
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最近身受拖延症所困擾,就連產出這篇文章也拖延了三、四天有吧!,所以我參考了《拖延心理學》這本書,想來實驗一個東西來嘗試解決大家的拖延症,簡單來講就是「建立社 ...
- 2拖延
所以我參考了《拖延心理學》這本書,想來實驗一個東西來嘗試解決大家的拖延症,簡單來講就是「建立社群」。具體的做法就是發誓(?),有時候你很想.
- 3擺脫你的拖延症! - 心情板 | Dcard
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拖延心理學#轉自FB ... 都買了十年結果拖延到差點忘記發文 ... 買了一本希望能改善自己拖延習慣的書笑死根本沒翻開過買了一盒希望能避孕的藥物跟套子 ...
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所以你並不孤單,拖延幾乎發生在所有人身上。 其實拖延之所以影響我們很大,是因為拖延影響了計畫的準備期限與進度。心理學上,有一專有名詞「未來折 ...