很 懶 怎麼辦 Dcard

拖延心理學#轉自FB ... 都買了十年結果拖延到差點忘記發文 ... 買了一本希望能改善自己拖延習慣的書笑死根本沒翻開過買了一盒希望能避孕的藥物跟套子 ...

其實拖延之所以影響我們很大，是因為拖延影響了計畫的準備期限與進度。心理學上，有一專有名詞「未來折現(Future discounting)」這個現象是指，距離很 ...

所以我參考了《拖延心理學》這本書，想來實驗一個東西來嘗試解決大家的拖延症，簡單來講就是「建立社群」。具體的做法就是發誓（？），有時候你很想.

其實拖延之所以影響我們很大，是因為拖延影響了計畫的準備期限與進度。心理學上，有一專有名詞「未來折現(Future discounting)」這個現象是指，距離很 ...

嗨又到了分享讀書心得的星期五，今天要介紹的是拖延心理學：為什麼我老是愛拖延？是與生俱來的壞習慣，還是身不由己？-以下本文，晚上十點， ...