想一個人獨處

根據BBC的報導，University at Buffalo的心理學家Julie Bowker指出，經常獨處的社會退縮現象，通常有三類。當中包括：在社交中會有恐懼和焦慮，甚至引發羞澀感，又可以 ...

獨處並不是自閉，也不是自卑，而是內心的豐盈。能與自己好好獨自相處的人，才是內心足夠強大的人。 心理學：為什麼越厲害的女人，越 ...

其實，經常獨處的人，不願意去社交，甚至厭惡社交，是走不出自己的「心理舒適區」，害怕改變所帶來的焦慮。因此，她們會在這種「心理舒適區」裡麻醉自己，逐漸失去自我。 3 ...

我們從心理學的觀點來看，人之所以想要獨處，是為了進行自我內在的消化與整合，把這一點做好了，人才能始終保持清醒的頭腦跟健康的人格。 所以，獨處也是 ...

這項論述，已在對大腦進行磁共振掃描的研究中被證實：與專心思考相比，當我們做白日夢的時候，大腦不同部分之間的聯繫會加強。 在心理學家凱倫·賈斯珀（ ...