延遲上課時間好處

與此相反，目前沒有任何研究支持學生早起上學會對其睡眠、健康和學習有任何幫助。 基於上述研究證據以及延遲上學時間不難推行，作者認為這項政策會帶來即時及顯著好處， ...

先前的研究指出，延遲第一堂課的開始時間，可以減少課堂紀律問題，甚至可能提高一些學生的成績。越來越多的證據表明高中推遲上課時間適合青少年的發展 ...

教育部國民及學前教育署表示，有關現行學生作息時間，高中上課是每週35節、單節50 ... 上學或延遲放學時，學校應本維護學生安全之責，提供適當安置場所或相關措施。

中大最新的研究指本港4成學童睡眠不足，睡眠時間不足7小時的青少年出現早發性心血管疾病的機率，與家族有高膽固醇血症史的兒童相若，建議學校將上課時間 ...