大腦情感區

透過對自己喊話，給超前額區一個「目標」，不被思考或情緒的些微變化所惑，維持情緒穩定的狀態。 此外，大腦中負責汲取知識的腦區域，與負責掌控感情的腦 ...

邊緣系統（英文：Limbic system）指包含海馬體及杏仁體在內，支援多種功能例如情緒、行為及長期記憶的大腦結構。這種被描述為邊緣系統的腦部結構與嗅覺結構相近。

練就不受情感左右的「冷血無情腦」，是一個極佳方法：也就是要刻意抑制情感和情緒的爆發，確保大腦理性活動的區塊不被壓縮，維持大腦理智運作的功能。

開心或害怕這兩種不同情緒所帶來的差別也沒有那麼大，之所以會出現各式各樣的詮釋方式，形成深淺不同的情感差異，主要是大腦新皮層的反應因人而異。