多夢症原因和治療方法

六、失眠≠多夢七、安眠十法八、失眠治療—中西藥九、穴位十、生活操 ... 對於多夢、淺眠、容易驚醒者，應補肝血，方用引寐湯，藥用白芍、當歸、兔蕬子、巴戟天等補肝 ...

中醫治療失眠 · 1. 心脾兩虛 患者多夢、易醒、睡不安穩、醒後不易再睡、早醒、心悸、健忘、神疲、頭暈眼花、四肢困倦等。 · 2. 心火熾盛 這一類人多是由於情 ...

《美麗佳人》2021年邀請到中醫師出身的百萬YouTuber 77老大來為大家解決 ... 狀況有很多種，像是難以入睡的失眠、即使睡著了卻很淺眠多夢、或是睡再多 ...

經常做夢，整晚像是都沒休息到，嚴重影響睡眠品質的人，可以用「清心安神」類的藥物，如清心蓮子湯、百合、茯神、連翹、山梔子。 「心腎不交」引起的失眠，除了多夢之外， ...

編按：淺眠、睡不好、睡不久、睡眠中斷或多夢，都是失眠困擾。中醫認為失眠與身體狀況有關，心虛、肝虛、腎虛、陰虛的失眠表現方式不太一樣，如懂得 ...