圓神書活網原子習慣
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本文重點:1. 不知不覺中,習慣已經改變了你的生活!2. 養成好習慣不難,你得先了解他的形成機制。3. 六種方法,開始Smart Thinking。 Art ...
- 4開始一種好習慣,所有壞習慣都會改變- 今周刊
養成一種習慣,就能為自己和自己的人生,帶來戲劇性的改變。
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「只要你願意堅持多年,起初看似微不足道的改變,都將以複利計算,滾出非比尋常的結果。」 作者認為,在改變習慣的過程當中,一定會面臨挫折,但生命的 ...